Câncer de mama: A culpa certamente não é sua!
Cancêr de mama é o assunto do blog em mais um Outubro Rosa, um momento de reflexão e…
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Autocuidado
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Setembro amarelo em movimento
Setembro amarelo é o tipo de assunto que sempre penso em escrever, mas sempre vou adiando. Não por…
Dieta vegetariana: o queijo é um amigo ou vilão?
Dieta vegetariana, esse mistério para muita gente. Antes de falar sobre o assunto, preciso dizer que meu objetivo…
Tabagismo é pauta feminista?
Tabagismo, essa palavra que nem sempre encontra lugar na agenda feminista. Porém as estatísticas estão postas, nós mulheres…
Pés que merecem carinho e muito cuidado
Pés, esse é o assunto do dia. Andar muito, com chinelo ou tênis, pode fazer nossos pezinhos sofrerem.…
Jejum intermitente não combina com compulsão alimentar
Jejum intermitente é um assunto muito necessário em tempos de low cara e instagrammers falando sobre emagrecimento e…
Parar de fumar é possível
Aviso de gatilho: esse posta fala sobre parar de fumar. Se essa possibilidade te causa ansiedade, por favor,…
Adeus Diabetes, Alô low carb: a estória da Betina
Sabe quando a diabetes está tão perto que você nem presta mais atenção? Pra quem cresceu vendo os mais…
5 decisões que vão melhorar sua saúde mental
Percebi que todas as minhas fotos de instagram são sorrindo. E me perguntei quando “entrei” pro time de…
