A expedição Kon-Tiki: Um filme (e um livro)sobre como um dos maiores aventureiros de todos os tempos era um amador.

Jacarezinho, Adidas e Contra-Relógio.

Diário de bordo: O dia em que eu voltei a andar de bicicleta.

Comer

Mexer o corpo

Aplicativos esportivos e privacidade: onde estamos pisando

Vamos falar sobre aplicativos esportivos. Mas antes de qualquer coisa, espero que você e seu familiares estejam bem, cuide-se. Aplicativos esportivos estão disponíveis se você usar um relógio inteligente ou um telefone inteligente. Suas principais funcionalidades são registrar e armazenar…
man in black and red wet suit holding black and red bicycle handle bar

Quando seu esporte preferido não tem a menor graça

Ontem aconteceu a prova de triatlo olímpica feminino. Uma machete descreveu a disputa como “Discussão, suor e lágrimas: americana supera pressão e leva o ouro no triatlo” pra descrever a performance de Gwen Jorgensen. Legal, parabéns, ninguém aqui está pensando em…

Quem é a Preta

Quem é a Preta
Meu nome é Charô Nunes. Escrevo para viver bem, viver muito, viver feliz.
Podcast Juntas no Movimento

Ficar bem

Posts recentes

Tá com saudade da academia né minha filha?

Espero que você e seu familiares estejam bem, cuide-se. O assunto do segundo episódio de nosso podcast, Juntas no Movimento, é a academia em tempos de pandemia. Tudo que a gente queria era poder socializar, dar aquele abraço nas coleguinhas e treinar em paz. Bateu uma saudade e uma tentação…

Automassagem pode ajudar você a aliviar dores e estresse

A prática ajuda a relaxar os músculos e aliviar tensão, podendo ser realizada apenas com as mãos. A adaptação brusca que a maioria das pessoas precisou fazer para trabalhar em casa é um agravante para a saúde física. “Dores nas costas, nos músculos e na cabeça são alguns dos…