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Sem grana
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Começando a correr: Uma planilha para treinar sem grana
Quero falar de uma planilha em especial, uma das poucas que continua no ar. E sobre os cuidados que você deve tomar para conseguir seguí-la.
Relógio inteligente, como treinar sem ele e se dar bem.
O relógio inteligente é uma febre. Mas você não precisa perder a calma se não tem um. Para…
Treinando sem treinador
Treinar sem treinador não é de fato a coisa mais inteligente que você pode fazer em sua vida.…
Treinando sem grana: seu relógio, seu melhor amigo
Como treinar sem grana para comprar um relógio esportivo de ponta? Simples, vem aprender matemática comigo!
Treinando sem grana: Planilha, o que é e como usar!
Planilha é o que o nome diz, uma lista organizada através de uma tabela. Para quem faz atividade…